drugsenuitgaan.nl

# Drugs en Uitgaan

Generated by Yoast SEO v28.4, this is an llms.txt file, meant for consumption by LLMs.

## Pagina's
- [Hulp bij stoppen of minderen](https://www.drugsenuitgaan.nl/stoppen-minderen/hulp/): Zoek je hulp bij het stoppen met drugs? Krijg via online zelfhulp meer grip op je gebruik, of werk toe naar stoppen\.
- [Home](https://www.drugsenuitgaan.nl/)
- [Veilig uit \& thuis](https://www.drugsenuitgaan.nl/veilig-uit-thuis/)
- [Thema's](https://www.drugsenuitgaan.nl/themas/)
- [Waarom zou je?](https://www.drugsenuitgaan.nl/stoppen-minderen/waarom-zou-je/)

## Soorten Drugs
- [Dosering van XTC](https://www.drugsenuitgaan.nl/soorten-drugs/xtc/dosering-xtc/): Ervaren XTC\-gebruikers gaan uit van een dosis van 1\-1,5 mg MDMA per kilo lichaamsgewicht\. Voor iemand van 70 kilo betekent dat 70\-105 mg MDMA\. De pillen in Nederland zijn vaak veel hoger gedoseerd\. Neem dus niet direct een hele pil\. Bij hogere doseringen nemen de positieve effecten niet toe, je voelt je alleen maar meer opgepept\. 
- [XTC](https://www.drugsenuitgaan.nl/soorten-drugs/xtc/): XTC bestaat in de vorm van \(gekleurde\) pillen, poeders of capsules\. XTC wordt meestal geslikt maar kan ook worden gesnoven\. De werkzame stof in XTC is MDMA\.
- [Effecten van ketamine](https://www.drugsenuitgaan.nl/soorten-drugs/ketamine/effecten/)
- [Dosering van ketamine](https://www.drugsenuitgaan.nl/soorten-drugs/ketamine/dosering/): De dosering hangt af van het gewenste effect\. Een dosis van 15\-20 mg geeft een dromerige roes\. Vanaf 50 mg moet je gaan zitten of liggen, omdat je kunt vallen\. Hoe hoger de dosering, hoe intenser de trip en hoe groter de kans op een K\-hole\.
- [Risico's van ketamine](https://www.drugsenuitgaan.nl/soorten-drugs/ketamine/risicos/): Leer over de risico's van ketaminegebruik: van niet kunnen bewegen tot een verslaving of hevige blaasproblemen\.

## FAQ
- [Ketamine en blaasproblemen, wat te doen?](https://www.drugsenuitgaan.nl/faq/ketamine-en-blaasproblemen-wat-te-doen/): Mensen die veel en vaak gebruiken, lopen het risico op blaas\- en nierproblemen\.
- [Wat is PMMA en waarom is het gevaarlijk?](https://www.drugsenuitgaan.nl/faq/wat-is-pmma-en-waarom-is-het-gevaarlijk/): PMMA \(para\-Methoxymethamphetamine\) lijkt qua werking op MDMA \(de werkzame stof in XTC\)\. De effecten van PMMA worden alleen veel later en veel minder s\.\.
- [Wat is ayahuasca en wat doet het?](https://www.drugsenuitgaan.nl/faq/wat-is-ayahuasca-en-wat-doet-het/): Ayahuasca is een thee uit de Amazone die bestaat uit twee bestandsdelen: bladeren van een struik die DMT bevat, en delen van een slingerplant met MAO\-remmers\.
- [Ik vind het lastig om niet te gebruiken als mijn vrienden dat wel doen\.](https://www.drugsenuitgaan.nl/faq/ik-vind-het-lastig-om-niet-te-gebruiken-als-mijn-vrienden-dat-wel-doen/): Hoe je het beste nee kunt zeggen? Lees deze tips: \.\.
- [Hoe ga je om met groepsdruk?](https://www.drugsenuitgaan.nl/faq/hoe-ga-je-om-met-groepsdruk/)

## Nieuws
- [Jong, hoogopgeleid, sportief en aan de drugs](https://www.drugsenuitgaan.nl/nieuws/jong-hoogopgeleid-sportief-drugs/): In een reportage van de Volkskrant vertellen 25 recreatieve \(ex\-\)gebruikers over hun drugsgebruik\.
- [Experiment met gesloten coffeeshopketen: wat zijn de eerste resultaten?](https://www.drugsenuitgaan.nl/nieuws/experiment-gesloten-coffeeshopketen-resultaten/): Het Experiment Gesloten Coffeeshopketen is een jaar bezig\. Het Trimbos onderzocht wat er sinds de start van het experiment is veranderd\.
- [Middelen voor concentratie doen meer kwaad dan goed](https://www.drugsenuitgaan.nl/nieuws/middelen-voor-concentratie-doen-meer-kwaad-dan-goed/): Er zijn verschillende middelen die onze concentratie zouden verbeteren\. Maar werken ze echt?
- [Drugsgebruik onder studenten: hoe groot is het probleem?](https://www.drugsenuitgaan.nl/nieuws/drugsgebruik-onder-studenten/): Martine Jansen en Sofie Jansen van DUIC onderzochten hoe het zit met drugsgebruik onder studenten\.
- [Kerem \(25\) is al jaren verslaafd aan snus: 'Wist helemaal niet dat het schadelijk was'](https://www.drugsenuitgaan.nl/nieuws/kerem-is-al-jaren-verslaafd-aan-snus/): Kerem vertelt over zijn verslaving aan snus\. Hij begon rond zijn 18e, zonder te weten dat snus schadelijk en verslavend kan zijn\.

## Tests
- [Waar kun je drugs laten testen?](https://www.drugsenuitgaan.nl/tests/waar-laten-testen/)
- [Uitgaanscheck](https://www.drugsenuitgaan.nl/tests/uitgaanscheck/): Hoe zit het met jouw uitgaansgewoonten? Altijd een topavond, geen problemen? Of heb je wel eens spijt the day after? 
- [Hoe werkt het testen](https://www.drugsenuitgaan.nl/tests/hoe-werkt-het-testen/)
- [Voorwaarden](https://www.drugsenuitgaan.nl/tests/voorwaarden/)
- [Welke drugs kan ik laten testen](https://www.drugsenuitgaan.nl/tests/welke-drugs-kan-ik-laten-testen/)

## Thema's
- [Redenen om niet te gebruiken](https://www.drugsenuitgaan.nl/themas/feesten-zonder-drugs/redenen-om-niet-te-gebruiken/)
- [Repair tips](https://www.drugsenuitgaan.nl/themas/repair-tips/)
- [Ongewenst gedrag voorkomen](https://www.drugsenuitgaan.nl/themas/ongewenst-gedrag-voorkomen/)
- [Voor, tijdens en na het feesten](https://www.drugsenuitgaan.nl/themas/voor-tijdens-en-na-het-feesten/)
- [Prepare tips](https://www.drugsenuitgaan.nl/themas/prepare-tips/)

## Optional
- [Sitemap index](https://www.drugsenuitgaan.nl/sitemap_index.xml)